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Angles90 - El primer agarre dinámico del mundo

Hecho en Italia | Máx. 360 Kg | Fijable a cualquier barra

¡ADAPTA CUALQUIER EJERCICIO EN EL QUE TENGAS QUE TIRAR DEL PESO A TUS MOVIMIENTOS BIOLÓGICOS!

En las revistas de nov/dic 2018:

POR QUÉ ANGLES90?

Por favor tómate un segundo para dejar que tus brazos cuelguen y observa tus muñecas. ¿Cómo están rotadas? Ningún tipo de barra o asa horizontal de máquinas de ejercicios te permite entrenar con este ángulo— también conocido como “posición de agarre neutral”. El resultado potencial de acuerdo con la ciencia: lesiones en los hombros, muñecas y codos. Pero esto no es todo.

Tu crecimiento muscular  también sufrirá, debido a que no estás entrenando en un ángulo que permita trabajar tu espalda y hombros con mayor eficiencia. Además, al siempre elegir las mismas posiciones de entrenamiento, solamente activarás las mismas fibras musculares una y otra vez.

Las barras estáticas/fijas en general están contribuyendo aún más con estos problemas. Desde el punto de vista anatómico, el movimiento óptimo de pull debería involucrar la rotación del asa desde un agarre hacia arriba (con las palmas hacia ti) hasta un agarre hacia abajo (con las palmas hacia abajo).

¡ADAPTA CUALQUIER EJERCICIO EN EL QUE TENGAS QUE TIRAR DEL PESO A TUS MOVIMIENTOS BIOLÓGICOS!

En las revistas de noviembre/diciembre 2018:

TUS VENTAJAS

  • Se pueden atar a cualquier barra o máquina para los ejercicios con poleas
  • Máx. 360 Kg (180 Kg por agarre)
  • Longitud de cinta ajustable
  • Co-desarrollado por ergonomistas de TU Munich
  • 3 opciones de agarre (ergo, power y enfocada en el antebrazo)

DESIGNED AND MADE IN ITALY

DISEÑADO Y HECHO EN ITALIA




SIN ANGLES90


Agarre superior (también conocido como posición de pronación)

Al sujetar una barra horizontal en un entrenamiento tradicional, estás ejerciendo fuerza sobre tus muñecas u hombros, o ambos, para poder sacarlos de su posición básica y natural.

Estos ángulos de agarre no naturales (con las palmas hacia arriba o hacia abajo), generan estrés sobre tus articulaciones y ligamentos.

Sin embargo, a pesar de estas importantes desventajas, ¡los programas convencionales de fitness se siguen centrando en ejercicios de pull que requieren exactamente estas posiciones de agarre poco natural!


Agarre inferior (también conocido como posición supina)
“El ángulo de agarre horizontal, y la supinación o pronación máxima que se asocian con el mismo, es la principal causa de los problemas en los codos.”
-JEFE MÉDICO Y AUTOR DE PUBLICACIONES SOBRE LESIONES DEPORTIVAS DR. MED. J. GRIFKA.

CON ANGLES90


Agarre neutral (las palmas están enfrentadas entre sí)

Al utilizar Angles90, disfruta de dos posiciones de agarre más naturales y ergonómicas para prevenir la aparición de lesiones y fomentar un mejor crecimiento muscular. Para obtener los mejores resultados, utiliza las asas de la siguiente forma:

-Levantamientos en barra y contracciones de dorsales: 

Rota desde la posición de agarre con las palmas hacia arriba hasta la posición de agarre con las palmas hacia abajo.

-Pesos muertos y encogimientos de hombros:

Utiliza un agarre neutral o rota suavemente la posición de agarre.

-Remos con barra o máquina: 

Comienza a rotar bien sea desde la posición con las palmas hacia arriba o desde la posición con las palmas hacia abajo.


Agarre con rotación (desde la posición con las palmas hacia arriba hasta la posición con las palmas hacia abajo).