Vorbeugung von Verletzungen durch wiederholte Belastung beim Training: Die Rolle der Angles90-Griffe
Training ist ein Eckpfeiler eines gesunden Lebensstils, aber es birgt auch seine Tücken. Dazu zählen Verletzungen durch wiederholte Belastung, die oft im Hintergrund Ihrer Routineübungen lauern und eine erhebliche Gefahr für Ihre Fitness und Ihr...